ErasmusMC helpt oorzaken overgewicht te achterhalen
Het aantal mensen met obesitas blijft stijgen. Minder eten en meer bewegen, is een veelgehoorde oplossing voor overgewicht en obesitas. Maar volgens Liesbeth van Rossum, hoogleraar op het gebied van obesitas en stressonderzoek in het Erasmus MC is obesitas veel complexer dan dat. In het radioprogramma Spraakmakers vertelt zij dat overgewicht en obesitas zowel maatschappelijke als individuele oorzaken hebben. Volgens haar is het in onze maatschappij steeds moeilijker om gezonde keuzes te maken.
Ongezond voedsel maakt bijna 80% uit van het aanbod in de supermarkt en ook via reclame wordt ongezond voedsel sterk gestimuleerd. Daarom moet de overheid meer doen, vindt Van Rossum. “We hebben natuurlijk het preventieakkoord, maar we weten inmiddels dat die vrijblijvendheid niet voldoende is.” Van Rossum wil dat er meer wettelijke maatregelen komen die verder gaan dan een suikertaks. Er moet ook een algeheel verbod op ongezond voedsel in reclame-uitingen komen, regels over het aanbod in de supermarkt én een verlaging van btw op groente en fruit.
Oorzaken achterhalen
Omdat obesitas zo complex is, moeten er ten eerste meer aan preventie gebeuren en daarnaast hebben een heleboel mensen extra hulp nodig, zegt Van Rossum. Daarom roept ze niet alleen de overheid op tot maatregelen, maar geeft ze ook de mensen die al obesitas hebben de boodschap mee om zich te melden bij een arts. “Neem je overgewicht serieus.” Een speciale website van het Erasmus MC moet deze mensen hierbij helpen. Via kunnen mensen zelf de oorzaken van hun overgewicht achterhalen. Op de site is betrouwbare informatie te vinden over de oorzaken van overgewicht en staat een vragenlijst die helpt om het eigen overgewicht beter te begrijpen. De uitslag van de vragenlijst kan worden meegenomen naar de eigen arts zodat deze goed advies kan geven.
Wat kunnen oorzaken van overgewicht zijn?
Vaak zijn er bij één persoon meer oorzaken tegelijk. Verschillende oorzaken van overgewicht zijn:
- Teveel of ongezond eten
- Te weinig beweging
- Teveel stress gedurende lange tijd
- Te weinig slaap gedurende lange tijd
- Werken in ploegendiensten
- Gebruik van medicijnen die voor overgewicht kunnen zorgen
- Ziekte die voor overgewicht kan zorgen
- Overgewicht komt veel voor in de familie
Meer informatie
- Luister de uitzending van Spraakmakers terug
- Bezoek de website checkoorzakenovergewicht.nl